Nu kör vi!
I torsdags förra veckan så började jag på viktväktarna. Jag fasade över hur mycket jag skulle väga efter en sommar utan träning och halvbra mathållning. När jag ställde mig på vågen visade den 152,9. Dvs ca 3 kg viktökning under sommaren. Helt OK tycker jag. Jag är nöjd med det.
Efter invägningen i torsdags åkte jag ut och seglade med några kompisar, helt UNDERBAR helg, men jag kan väl inte säga att jag följde viktväktarprogrammet direkt. I måndags däremot, så satt jag och mamma och gick igenom massa kokböcker och hittade en del recept som verkade goda, sen åkte vi till Willys och handlade alla ingridienser, och sen dess äter jag enligt viktväktarna till frukost, middag och mellanmål. Lunch äter jag på jobbet, och jag försöker ta det nyttigaste alternativet, men för tillfället är det viktigare att jag blir någorlunda mätt så att jag inte småäter emellan måltiderna. När jag slutat här på Folksam ska jag äta SLAVISKT efter viktväktarkonceptet. Jag ska skriva ner ALLT i checkboken, bocka av vartenda dricksglas och äta varenda grönsak.
Tro det eller ej, men sen i tisdag (då jag började äta viktväktarmat) så har jag bara ätit lite popcorn utöver det jag skulle haft. Igår firade vi moster Karins födelsedag. Hon hade varit så gullig och köpt viktväktarkakor till mig, så jag åt några av dom, och sen tog jag en pyttebit Cheescake. Idag så fanns det frestelser x 2 på jobbet. Först serverades det blåbärspaj till efterätt i matsalen, och sen var det fredagsfika som vanligt här på avdelningen. Jag tog inte en smula!! Mer anmärkningsvärt är nog endå att jag åt FISK till lunch. Det ni!!!! Tro nu inte att detta innebär att jag gillar fisk, för det gör jag inte, men ätbart var det.
Just nu sitter jag och väntar på att få gå hem, men det får jag inte göra på ytterligare 30 minuter. Jag är vrålhungrig, för det fanns ingen fräsh frukt att ta på lunchen idag, och utanför dörren står resterna av kanelbullarna vi hade till fredagsfikat. Jag FÅR INTE ge efter. Ska nog hämta lite vatten.
När jobbet är slut ska jag till IKEA och handla lite möbler. Gud vad jag har längtat efter att få köpa möblerna.
Vi hörs alla glada!!
kramkram
Efter invägningen i torsdags åkte jag ut och seglade med några kompisar, helt UNDERBAR helg, men jag kan väl inte säga att jag följde viktväktarprogrammet direkt. I måndags däremot, så satt jag och mamma och gick igenom massa kokböcker och hittade en del recept som verkade goda, sen åkte vi till Willys och handlade alla ingridienser, och sen dess äter jag enligt viktväktarna till frukost, middag och mellanmål. Lunch äter jag på jobbet, och jag försöker ta det nyttigaste alternativet, men för tillfället är det viktigare att jag blir någorlunda mätt så att jag inte småäter emellan måltiderna. När jag slutat här på Folksam ska jag äta SLAVISKT efter viktväktarkonceptet. Jag ska skriva ner ALLT i checkboken, bocka av vartenda dricksglas och äta varenda grönsak.
Tro det eller ej, men sen i tisdag (då jag började äta viktväktarmat) så har jag bara ätit lite popcorn utöver det jag skulle haft. Igår firade vi moster Karins födelsedag. Hon hade varit så gullig och köpt viktväktarkakor till mig, så jag åt några av dom, och sen tog jag en pyttebit Cheescake. Idag så fanns det frestelser x 2 på jobbet. Först serverades det blåbärspaj till efterätt i matsalen, och sen var det fredagsfika som vanligt här på avdelningen. Jag tog inte en smula!! Mer anmärkningsvärt är nog endå att jag åt FISK till lunch. Det ni!!!! Tro nu inte att detta innebär att jag gillar fisk, för det gör jag inte, men ätbart var det.
Just nu sitter jag och väntar på att få gå hem, men det får jag inte göra på ytterligare 30 minuter. Jag är vrålhungrig, för det fanns ingen fräsh frukt att ta på lunchen idag, och utanför dörren står resterna av kanelbullarna vi hade till fredagsfikat. Jag FÅR INTE ge efter. Ska nog hämta lite vatten.
När jobbet är slut ska jag till IKEA och handla lite möbler. Gud vad jag har längtat efter att få köpa möblerna.
Vi hörs alla glada!!
kramkram
Kommentarer
Postat av: Ylva
Bravo!!! Vi hejar på dig!
Kram Ylva och pappa
Postat av: Mikaela
Hej gumman! förlåt att jag är så dålig på att höra av mig, men allt är så upp o ner på osmmaren, hugo har varit hemma hela sommaren, hubbes semester, mamma o pappas semester o då vill man passa på o va med de så mkt som möjligt osv...men nu är jag snart inne i gamla hjulspår! hur går det med vv? jag funderar på att börja igen, får se hur det blir när jag börjar jobba. Är det fortfarande hon Charlie? Eller du kanske inte går i handen? kram
Trackback
