Gårdagens reslutat och kroppsproblem
Igår hade jag gått ner 0,6 kg på viktväktarna, ett bra reslutat som tills nästa vecka ska det resultatet minst tredubblas. JAG VILL HA MIN TELEFON NU!!!
Jag har också lite problem med kroppen, den gör inte riktigt som jag vill.
Inflamationen i höften har kommit tillbaka och jag ska börja på sjukgymnastik efter ett läkarbesök i onsdags.
Igår fastnade bilen när jag backade ur den ur garaget och jag fick putta ordentligt. Dessutom fastnade en annan bil som blockerade min väg så jag fick börja med att putta loss den. Detta ledde till att jag sträckte framsidan av axeln då och att jag idag har träningsvärk i båda armarna.
På något himla vänster har jag fått ont på ovansidan av min fot. Jag tror att det är för att jag spänner foten när jag är ute och går. Ont gör det iallafall.
Jag har gett upp jumpa på Friskis tills vidare men har börjat simma istället. Idag simmade jag 1000 m efter jobbet. Det är så smidigt och jag har inga ursäkter till att inte simma.
På fredagar simmar jag efter jobbet i vårbyhallen, på måndagar simmar jag innan jobbet i Torvalla, då är hela bassängen tom, och på onsdagar simmar jag "medan" jag jobbar. Stora bassängen slutar 18.00 men lilla slutar inte förrän 20.00, så när stora slutar är det öppen för allmänheten i stora bassängen så då passar jag på då. Jag behöver inte betala ett öre och det är väldigt skonsamt för kroppen. Jag känner ingenting i höften och det är ju i vattnet jag hör hemma. Visst är det tråkigt att simma längd efter längd efter längd, men vad ska jag göra?
Nu ska jag städa, inte direkt det jag vill göra en fredagkväll, men eftersom mitt schema är som det är så har jag ju ingen direkt "helg" så det är bara att gilla läget.
Ha det bra alla glada!
kramkram
ps. på tisdag ska jag på dejt igen=)
Jag jobbar på friskis i Haninge och brukar se dig ganska ofta där. :) Tycker du är riktigt stark som tar igenom dig denna resa. Tråkigt att du lägger Friskis på is, men simningen är toppen träning!
Lycka till tjejen!
Ja, simning är nog den rätta modellen. Då stärker du ju kroppen för att också klara Friskis längre fram. Att simma längd efter längd är kanske inte alltid så "underhållande", men det går ju ändå.
För oss är det mest längdskidor nu, men snart bär det utför också!
Hälsningar pappa och Ylva