Något nytt
Jag har den senaste månaden gått från 0-100 på killfronten. Först va det Officern som jag fortfarande har kontakt med, dock väldigt sporadiskt, och han fick verkligen fart på mitt självförtroedne. Han fick mig verkligen att förstå att jag är en snygg vacker och till och med sexig tjej, något som jag tidigare inte kunnat erskänna fullt ut. I dagsläget funderar vi båda över vad vi vill men jag kommer vara evigt tacksam.
Efter Officern har det rullat på. Jag har den senaste månaden träffat 4 nya killar som samtilga bidragit med något. En av dom blev kär i mig, så honom sårade jag, inget jag gillade direkt, men jag va iallafall snäll och sa det till honom när han gjorde försök till att hålla kontakten. Därför blir jag ganska ledsen när någon jag gärna träffar igen inte hör av sig alls när jag försöker kontakta honom. Kan man inte bara vara just och säga det då istället för att låta mig våndas?
Det bra som han medförde vad att han va GUDOMLIGT snygg och het, och kan jag få honom på fall, om ändå bara för en natt, så kan jag få vem jag vill.
Jag är otroligt lycklig att jag äntligen har kommit ut ur mitt skal när det gäller killar. Även om det då kanske medför att jag emellanåt blir lite sårad.
Men lite kul är det allt=)
kram på er
Efter Officern har det rullat på. Jag har den senaste månaden träffat 4 nya killar som samtilga bidragit med något. En av dom blev kär i mig, så honom sårade jag, inget jag gillade direkt, men jag va iallafall snäll och sa det till honom när han gjorde försök till att hålla kontakten. Därför blir jag ganska ledsen när någon jag gärna träffar igen inte hör av sig alls när jag försöker kontakta honom. Kan man inte bara vara just och säga det då istället för att låta mig våndas?
Det bra som han medförde vad att han va GUDOMLIGT snygg och het, och kan jag få honom på fall, om ändå bara för en natt, så kan jag få vem jag vill.
Jag är otroligt lycklig att jag äntligen har kommit ut ur mitt skal när det gäller killar. Även om det då kanske medför att jag emellanåt blir lite sårad.
Men lite kul är det allt=)
kram på er
Målet uppnått!
Igår på viktäväktarna vägde jag in mig på 140,6, dvs 2,5 kg minus sen förra veckan. Helt underbart glad. Detta innebär att jag har gått ner sammanlagt 12,3 kg och nästa mål är 132,9. Det är 7,7 kg kvar tills dess och det målet ska nås innan sommaren.
Nästa belöning kommer att bli att få färga håret hos en frisör. Jag har tidigare endast färgat håret hemma med hjälp av mamma, men nu känner jag att det vore en extrem lyx att få färga det hos ett riktigt proffs. Dessutom har min kära lillebror och jag slagit vad om 100 kronor att jag ska nå målet innan 1 juni. Han tror inte att jag klarar det, men det ska jag fanimej göra. Det är 8,5 veckor tills dess och jag är taggad som fasen. Jag ska visa er!!!!
Tidigare sa jag ju att jag skulle tatuera mig när jag nåt nästa mål, men eftersom jag inte vill vara nytatuerad till sommaren så får det bli en härlig sommarnyans i håret istället.
Igår innan jag åkte och vägde mig så satte jag mig ner och skrev veckans matplanering, åkte sen till Willys och trängdes med en herrans massa människor (dock inte vid godiset för min del) och handlade massa nyttig mat.
Nu ska jag tvätta, jag har inte tvättat sen den 10 mars, herregud, så det är en del att tvättas.
Ha det bra alla glada!
Nästa belöning kommer att bli att få färga håret hos en frisör. Jag har tidigare endast färgat håret hemma med hjälp av mamma, men nu känner jag att det vore en extrem lyx att få färga det hos ett riktigt proffs. Dessutom har min kära lillebror och jag slagit vad om 100 kronor att jag ska nå målet innan 1 juni. Han tror inte att jag klarar det, men det ska jag fanimej göra. Det är 8,5 veckor tills dess och jag är taggad som fasen. Jag ska visa er!!!!
Tidigare sa jag ju att jag skulle tatuera mig när jag nåt nästa mål, men eftersom jag inte vill vara nytatuerad till sommaren så får det bli en härlig sommarnyans i håret istället.
Igår innan jag åkte och vägde mig så satte jag mig ner och skrev veckans matplanering, åkte sen till Willys och trängdes med en herrans massa människor (dock inte vid godiset för min del) och handlade massa nyttig mat.
Nu ska jag tvätta, jag har inte tvättat sen den 10 mars, herregud, så det är en del att tvättas.
Ha det bra alla glada!
Vägning 18 mars
Idag var det dags för vägning igen. Jag har skött mig ganska bra, inte ätit några onyttigheter alls men motionen har inte varit den bästa. Jag vattenjumpade igår men utöver det har det varit ganska dåligt på den fronten. Jag har även varit lite slarvig med maten, inte ätit som jag ska alla dagar, men när jag ätit har det varit ganska bra mat.
Förhoppningen va att gå ner 1,6 kg, det som behövdes för att få min efterlängtade mobiltelefon. Resultatet blev minus 0.6 så jag är nöjd. Nu är det mer troligt att jag når mitt mål nästa vecka. LÄNGTAR!
Utöver viktnedgången så är det mesta bra. Har lite svårt att hitta motivationen med skolan och det går väl sådär.
Jobbet rullar på som det ska. Börjar närma sig slutet av terminen och längtan efter ledighet blir allt större. Den här veckan har jag legat i på killsidan, två dejter som ni inte får veta så mycket om=) Hoppas på en tredje till helgen, hehe.
Jag har GRYM träningsvärk i rumpan och i låren. GRYM verkligen. Det gör ont att sitta, att stå och framför allt, att GÅ. Det är hemskt.
kram på er
//e
Nu är ni allt nyfikna va?
Förra veckan gick ju sådär, 0,6 kg trots att jag verkligen hade skött mig. Jag var väldigt upprörd över det och det var inte riktigt lätt behålla fokus. Men jag lyckades och vågen visade sig från sin bästa sita. Minus 2,6 KG. KAn du bli bättre? Nu har jag bara 1,4 kg kvar till ny mobil och jag är toktaggad.
Jag har de senaste veckorna varit väldigt ostabil. Har kunnat börja gråta över ingenting samtidgit som jag nästa minut har kunnat skratta som vanligt. Det känns mycket bättre nu och jag har återigen hittat fokus inom skolan och viktnedgången.
På kärleksfronten händer det lite saker, dock inget jag vågar berätta här på bloggen än, men ni får reda på när nåt viktigt händer.
Kram på er
//E
Jag har de senaste veckorna varit väldigt ostabil. Har kunnat börja gråta över ingenting samtidgit som jag nästa minut har kunnat skratta som vanligt. Det känns mycket bättre nu och jag har återigen hittat fokus inom skolan och viktnedgången.
På kärleksfronten händer det lite saker, dock inget jag vågar berätta här på bloggen än, men ni får reda på när nåt viktigt händer.
Kram på er
//E
Vi är överens
Jag och officern har precis pratat ut. Jag har länge misstänkt att han inte riktigt är på väg mot samma mål.som jag. Hans arbetstider är helt galna och när han är hos mig så är det så himla korta stunder.
Vi har nu kommit överens om att fortsätta träffas men att det i dagsläget inte kommer att bli mer än lite sällskap då och då, och det känns faktiskt väldigt bra. Jag har länge funderat på det och det kommer funka.
Det känns jättebra. Tråkigt att det inte blev nåt dock, för han hade verkligen många bra kriterier, men för tillfället blir det inte mer än så.
Idag har jag kört världens simpass. Varvade alla simsätt, körde ben varvat med sammansatt och lungt varvat med maxfart. Var jättejobbigt.
Nu ska jag snart åka hem från jobbet.
Vi hörs!
Kramkram
Vi har nu kommit överens om att fortsätta träffas men att det i dagsläget inte kommer att bli mer än lite sällskap då och då, och det känns faktiskt väldigt bra. Jag har länge funderat på det och det kommer funka.
Det känns jättebra. Tråkigt att det inte blev nåt dock, för han hade verkligen många bra kriterier, men för tillfället blir det inte mer än så.
Idag har jag kört världens simpass. Varvade alla simsätt, körde ben varvat med sammansatt och lungt varvat med maxfart. Var jättejobbigt.
Nu ska jag snart åka hem från jobbet.
Vi hörs!
Kramkram
Promenadförbud?
Idag var jag på sjukgymnastiken igen.
Den här veckan har jag haft ganska ont i höften på grund utav att jag har varit väldigt aktiv. Jag har tagit väldigt många promenader, flängt hit och dit och rört på mig mycket. Det har då lett till ökad smärta i höften och när jag va hos sjukgymnasten idag så sa han att jag måste ta det lugnare. Om jag ska ta en promenad måste jag antingen gå med kryckor eller med stavar (mormor, får jag låna dina?). Jag ska fortsätta med övningarna jag har fått, och några av dom ska jag göra som smärtlindrande.
När jag får ont ska jag alltså lägga mig ner och trycka ihop höften och hålla den där i 20 sek, vila och sen upprepa. Därefter ska jag dra vänstra benet mot höften ca 5 mm, hålla där i 20 sek, vila och upprepa.
Spännande.
Dags för tvättstugan.
På återseende!
//e
Den här veckan har jag haft ganska ont i höften på grund utav att jag har varit väldigt aktiv. Jag har tagit väldigt många promenader, flängt hit och dit och rört på mig mycket. Det har då lett till ökad smärta i höften och när jag va hos sjukgymnasten idag så sa han att jag måste ta det lugnare. Om jag ska ta en promenad måste jag antingen gå med kryckor eller med stavar (mormor, får jag låna dina?). Jag ska fortsätta med övningarna jag har fått, och några av dom ska jag göra som smärtlindrande.
När jag får ont ska jag alltså lägga mig ner och trycka ihop höften och hålla den där i 20 sek, vila och sen upprepa. Därefter ska jag dra vänstra benet mot höften ca 5 mm, hålla där i 20 sek, vila och upprepa.
Spännande.
Dags för tvättstugan.
På återseende!
//e
Så jävla förbannad!
Jag har varit så jävla duktig hela veckan. Jag har avstått från fika på jobbet, lämnat visakortet hemma för att inte falla för frestelsen när jag går förbi en affär, tagit matlådor till långpassen på simskolan, tagit en matsked äppelpaj med en tesked vaniljsås till efterrätt hos mormor, tog en långpromenad igår (får lida för det ida, Aj min höft) Ätit frukost, lunch, middag och mellanmål varje dag. Inte småätit någonting och skött mig bra helt enkelt.
När vågen därför visade 0.6 plus kunde jag inte tro mina ögon. Jag ville gå på vågen igen för att det kunde ju inte stämma! När jag klev in i salen kunde jag inte hålla tillbaka tårarna, jag hade kämpat så bra hela veckan för 0,6 PLUS!!!
INTE RÄTTVIST!!!!
När vågen därför visade 0.6 plus kunde jag inte tro mina ögon. Jag ville gå på vågen igen för att det kunde ju inte stämma! När jag klev in i salen kunde jag inte hålla tillbaka tårarna, jag hade kämpat så bra hela veckan för 0,6 PLUS!!!
INTE RÄTTVIST!!!!
Får inte
Dagen är full av massa "får inte"
Jag får inte smsa Officern förrän jag har fått något från honom, jag vill inte vara för angelägen
Jag får inte gå in på Officerns profil på sidan vi träffades för då kan jag bli väldigt besviken för att han har varit inloggad flera gånger samtidigt som han inte svarat på mitt sms. "Det jag inte vet mår jag inte dåligt av". Jag får heller inte gå in på hans profil igen för återigen verkar jag för angelägen. Han måste ju få andas.
Jag får inte ställa mig och baka chokladbollar eller kladdkaka, för den skulle bli uppäten av mig på en gång.
Jag får inte tänka på alla saker som får mig att må dåligt, de som man mår bäst av att ignorera.
Jag får däremot plugga, pyssla, städa, promenera, laga mat, rensa, sortera, jobba m.m m.m
Får fokusera på sånt istället.
//erika
Jag får inte smsa Officern förrän jag har fått något från honom, jag vill inte vara för angelägen
Jag får inte gå in på Officerns profil på sidan vi träffades för då kan jag bli väldigt besviken för att han har varit inloggad flera gånger samtidigt som han inte svarat på mitt sms. "Det jag inte vet mår jag inte dåligt av". Jag får heller inte gå in på hans profil igen för återigen verkar jag för angelägen. Han måste ju få andas.
Jag får inte ställa mig och baka chokladbollar eller kladdkaka, för den skulle bli uppäten av mig på en gång.
Jag får inte tänka på alla saker som får mig att må dåligt, de som man mår bäst av att ignorera.
Jag får däremot plugga, pyssla, städa, promenera, laga mat, rensa, sortera, jobba m.m m.m
Får fokusera på sånt istället.
//erika
Vägning 25 februari
Jag har gått ner 1 kg!
Jag trodde verkligen inte att jag hade gått ner den här veckan så det va en glad överaskning.
För tillfället tar jag det lite lugnt med viktnedgången, jag måste verkligen hitta motivationen igen och tills dess kan jag inte stappla fram halvdant för då blir frustrationen enorm. Jag jobbar verkligen på att hitta motivationen igen och som många av er har sagt så är det jag själv som måste hitta den.
När någon frågade mig hur viktnedgången gick så sa jag alltid att det var enkelt. och det vart det verkligen. När jag väl kom in i det hela så rullade allt på väldigt enkelt. Jag kommer inte direkt ihåg vad som gjorde att det började gå dåligt, men en blandning av inflamationen i höften samt ett ordentligt avbrott i vardagen i form av världscupen i simning.
Så länge jag kan minnas har jag haft samma två önskningar när jag har fått önska mig något. Att bli smal och att få en pojkvän. Hanterar jag mina kort rätt, och hittar motivationen igen så får jag snart hitta på nya önskningar.
Officern har ledigt ikväll, och han har precis varit hemma hos mig. Tyvärr måste han åka imorn igen, men vi ska ses snart igen.
Ha det bra alla glada!
kramkram
Jag trodde verkligen inte att jag hade gått ner den här veckan så det va en glad överaskning.
För tillfället tar jag det lite lugnt med viktnedgången, jag måste verkligen hitta motivationen igen och tills dess kan jag inte stappla fram halvdant för då blir frustrationen enorm. Jag jobbar verkligen på att hitta motivationen igen och som många av er har sagt så är det jag själv som måste hitta den.
När någon frågade mig hur viktnedgången gick så sa jag alltid att det var enkelt. och det vart det verkligen. När jag väl kom in i det hela så rullade allt på väldigt enkelt. Jag kommer inte direkt ihåg vad som gjorde att det började gå dåligt, men en blandning av inflamationen i höften samt ett ordentligt avbrott i vardagen i form av världscupen i simning.
Så länge jag kan minnas har jag haft samma två önskningar när jag har fått önska mig något. Att bli smal och att få en pojkvän. Hanterar jag mina kort rätt, och hittar motivationen igen så får jag snart hitta på nya önskningar.
Officern har ledigt ikväll, och han har precis varit hemma hos mig. Tyvärr måste han åka imorn igen, men vi ska ses snart igen.
Ha det bra alla glada!
kramkram
Vad annars?
Jag borde väl inte vara överaskad. Jag har inte skött maten den här veckan och den enda motionen den här veckan har varit promenader till och från bilen. I söndags när jag vaknade va näsan lika tjock som essingeleden i rusningstrafik. För andra gången i år va jag förkyld. Inte lite heller, sen i söndags har jag varit hemma och tagit det lungt. Jag har snytit upp en hel hushållspappersrulle och har inte haft någon ork alls. Igår fick jag hemtentan som jag har fokuserat på de senaste dagarna och jag ska ha mens nästa vecka. Alltså, ALLTING, talade för att jag hade gått upp. Och det hade jag, med besked. Vågen visade 2,5 k upp.
Jag är så himla omotiverad och less på det här. Jag behöver en spark i baken. På måndag ska jag till sjukgymnasten igen och jag ska be honom berätta EXAKT hur jag FÖRSTÖR MIN KROPP. Jag vill ha bildbevis och skräckhistorier!!!
HJÄLP MIG!!!!
Jag är så himla omotiverad och less på det här. Jag behöver en spark i baken. På måndag ska jag till sjukgymnasten igen och jag ska be honom berätta EXAKT hur jag FÖRSTÖR MIN KROPP. Jag vill ha bildbevis och skräckhistorier!!!
HJÄLP MIG!!!!
Besöksrekord!
Shit pommfritt! Besöksrekord. 37 stycken har varit inne på min blogg idag. Vilka är ni?
Vägning
Sen det tråkiga reslutatet förra veckan har jag inte direkt varit motiverad den här veckan. För en vecka sen åt jag en påse chips och visst har jag ätit frukost lunch och middag varje dag, men jag har inte tänkt mycket på vad jag har ätit. Dagens reslutat blev jag därför nöjd med. Minus 0,4 kg. Det innebär att jag har gått ner 1,5 kg på tre veckor och att jag inte har gått upp i vikt på nästan 4 veckor. Det är ganska bra.
Som en del av er redan vet dejtar jag en kille, vi kan kalla honom för Officern då han är yrkesmilitär. Vi har bara träffats två gånger men det har kännts så sjukt rätt och inte en dag har gått utan att vi har skickat massor av sms till varandra. Det känns så himla bra. Igår skickade jag ett "tack för igår"sms till honom då vi träffades i tisdags, problemet va bara att jag råkade skicka det till min kära lillebror. Nu vet därför hela min familj om honom, och då kan jag väl lika gärna skriva det här på bloggen.
Officern är 29 år gammal, 193 cm lång och jag börjar bli kär. Dock är det svårt med ett förhållande eftersom han är borta så mycket i jobbet, men så länge alla känner till "reglerna" så är ju det inga problem. Jag längtar som bara den tills han kommer hem igen om två veckor, saknar honom.
Nu har jag c 2 kg kvar till min nya mobil och jag ska ha den!!!
Nu ska jag ignorera skolböckerna resten av kvällen och imorn ska jag till sjukgymnasten för första gången. Spännande!
kram på er alla
Som en del av er redan vet dejtar jag en kille, vi kan kalla honom för Officern då han är yrkesmilitär. Vi har bara träffats två gånger men det har kännts så sjukt rätt och inte en dag har gått utan att vi har skickat massor av sms till varandra. Det känns så himla bra. Igår skickade jag ett "tack för igår"sms till honom då vi träffades i tisdags, problemet va bara att jag råkade skicka det till min kära lillebror. Nu vet därför hela min familj om honom, och då kan jag väl lika gärna skriva det här på bloggen.
Officern är 29 år gammal, 193 cm lång och jag börjar bli kär. Dock är det svårt med ett förhållande eftersom han är borta så mycket i jobbet, men så länge alla känner till "reglerna" så är ju det inga problem. Jag längtar som bara den tills han kommer hem igen om två veckor, saknar honom.
Nu har jag c 2 kg kvar till min nya mobil och jag ska ha den!!!
Nu ska jag ignorera skolböckerna resten av kvällen och imorn ska jag till sjukgymnasten för första gången. Spännande!
kram på er alla
Dagens resultat
Jag va astaggad när det idag var dags för vägning på viktväktarna. Jag har skött mig bra och ätit frukost lunch och middag och inte alls småätit. (Visst lite popcorn någon kväll och en liten tårtbit på dopet i lördags, men inte mer än så). Träningen går det lite si och så med, simmade i fredags och igår testade jag vattenjumpa för första gången (skitskoj). Jag trodde att jag lätt hade gått ner 1-1,5 kg så när vågen visade på 143,9 dvs minus 0,5 var jag ganska besviken.
Det jag måste göra nu är att fokusera på att vågen faktiskt visade minus, och att jag tyckte det var ganska enkelt med maten hela veckan. Dock förstår jag inte varför jag inte gått ner mer, för det brukar jag göra när jag skött mig på detta sätt.
Aja, nya tag till nästa vecka.
Fick ett jättegulligt sms tidigare. "Går här och packar men kan inte sluta tänka på dig". Man blir så himla glad. Kan det verkligen vara så här enkelt? Allt kändes så himla bra i tisdags, men jag vågar verkligen inte hoppas på för mycket. Han kommer hem på torsdag nästa vecka och det känns som om det är flera år tills dess. Kan inte tiden gå fort nu!!!
Kramkram
som på moln
jag vill inte berätta för mycket men jag vill bara berätta att jag har haft en helt underbar tisdag med fika och filmmys. Helt underbar dag/eftermiddag/kväll som jag hoppas på fortsättning på nästa vecka. Nedräkning till torsdag nästa vecka har börjat.
Gårdagens reslutat och kroppsproblem
Igår hade jag gått ner 0,6 kg på viktväktarna, ett bra reslutat som tills nästa vecka ska det resultatet minst tredubblas. JAG VILL HA MIN TELEFON NU!!!
Jag har också lite problem med kroppen, den gör inte riktigt som jag vill.
Inflamationen i höften har kommit tillbaka och jag ska börja på sjukgymnastik efter ett läkarbesök i onsdags.
Igår fastnade bilen när jag backade ur den ur garaget och jag fick putta ordentligt. Dessutom fastnade en annan bil som blockerade min väg så jag fick börja med att putta loss den. Detta ledde till att jag sträckte framsidan av axeln då och att jag idag har träningsvärk i båda armarna.
På något himla vänster har jag fått ont på ovansidan av min fot. Jag tror att det är för att jag spänner foten när jag är ute och går. Ont gör det iallafall.
Jag har gett upp jumpa på Friskis tills vidare men har börjat simma istället. Idag simmade jag 1000 m efter jobbet. Det är så smidigt och jag har inga ursäkter till att inte simma.
På fredagar simmar jag efter jobbet i vårbyhallen, på måndagar simmar jag innan jobbet i Torvalla, då är hela bassängen tom, och på onsdagar simmar jag "medan" jag jobbar. Stora bassängen slutar 18.00 men lilla slutar inte förrän 20.00, så när stora slutar är det öppen för allmänheten i stora bassängen så då passar jag på då. Jag behöver inte betala ett öre och det är väldigt skonsamt för kroppen. Jag känner ingenting i höften och det är ju i vattnet jag hör hemma. Visst är det tråkigt att simma längd efter längd efter längd, men vad ska jag göra?
Nu ska jag städa, inte direkt det jag vill göra en fredagkväll, men eftersom mitt schema är som det är så har jag ju ingen direkt "helg" så det är bara att gilla läget.
Ha det bra alla glada!
kramkram
ps. på tisdag ska jag på dejt igen=)
Chock
Idag på viktväktarna väge jag in på 145,0 kg. alltså 1,4 kg UPP!!!!
Vart fasen kom det ifrån? Visst, jag har inte följt programmet till punkt och pricka, men att jag hade gått upp 1,4 kg trodde jag verkligen inte. Jag trodde jag hade gått ner 0,5 kg kanske.
Hrm, inte alls glad.
Dessutom så har killen jag träffade i söndags inte hört av sig och en anna kille (J) som jag har träffat ett antal gånger och pratat på msn med läääänge gjort mig riktigt förbannad.
jag frågade honom vad han tyckte om att jag va längre än honom, och då svara de han "det är ok för mig så länge du inte går upp mer i vik"
Vem fasen säger så till någon man dejtar?
Jag fattar inte.
Nu ska jag äta lite viktväktarchips.
kram
Vart fasen kom det ifrån? Visst, jag har inte följt programmet till punkt och pricka, men att jag hade gått upp 1,4 kg trodde jag verkligen inte. Jag trodde jag hade gått ner 0,5 kg kanske.
Hrm, inte alls glad.
Dessutom så har killen jag träffade i söndags inte hört av sig och en anna kille (J) som jag har träffat ett antal gånger och pratat på msn med läääänge gjort mig riktigt förbannad.
jag frågade honom vad han tyckte om att jag va längre än honom, och då svara de han "det är ok för mig så länge du inte går upp mer i vik"
Vem fasen säger så till någon man dejtar?
Jag fattar inte.
Nu ska jag äta lite viktväktarchips.
kram
förlamad imorgon?
Idag va jag och tränade för första gången sedan mitten av oktober.
Det hela började en kväll när jag va ute på krogen med några kompisar och på nåt jäkla vänster så sträckte jag en muskel i vänstra höften. Dagen efter hade jag träningsvärk i hela kroppen och snart därefter blev jag förkyld så det gick någon vecka innan jag gick och träna igen. När jag sen gick och träna hade jag lite ont i höften men dagen efter kunde jag knappt gå. Det gjorde såå ont.
Jag haltade omkring på världscupen och hoppades att det skulle gå över, men efter några veckor gick jag tillslut till läkaren och fick då konstaterat att jag hade en inflamation i höften och att jag hade träningsförbut och att jag skulle äta en iprenkur.
Det blev lite bättre men aldrig riktigt bra, troligen för att minsta lilla promenad "retade upp" muskeln igen, så när julen kom så bestämde jag mig för att inte röra på mig mer än nödvändigt och det verkar nu ha gått över.
Jag får ont i höften lite då och då, oftast efter att jag har rört på mig, men jag tror att det är pga att musklerna i höften är mer otränade än resten av kroppen.
Tillbaka till dagens träning. Jag ville verkligen inte gå, men om jag ska få förlänga mobilabonnemanget och få min tatuering så månste träningen komma igång den också. Utöver firande över att kursen va klar så har jag skött mig bra med maten den senaste tiden. Jag masade mig iallafall iväg till träningen och väl på plats så var det bara att köra. Det va superskönt att svettas ordentligt och jag undrar om jag kommer kunna röra mig någorlunda imorgon. Haha. Vi får se.
I måndags började jag på Engelska C och herre jävlar vad svårt!!!! Jag har inte fått alla böcker än, så jag har en liten smygstart på terminen, men sen blir det till att arbeta hårt!
Vägning om två dagar. Spännande.
Ha det bra!
kramkram
(ps. jag hatar att vänta på saker jag inte kan styra)
Det hela började en kväll när jag va ute på krogen med några kompisar och på nåt jäkla vänster så sträckte jag en muskel i vänstra höften. Dagen efter hade jag träningsvärk i hela kroppen och snart därefter blev jag förkyld så det gick någon vecka innan jag gick och träna igen. När jag sen gick och träna hade jag lite ont i höften men dagen efter kunde jag knappt gå. Det gjorde såå ont.
Jag haltade omkring på världscupen och hoppades att det skulle gå över, men efter några veckor gick jag tillslut till läkaren och fick då konstaterat att jag hade en inflamation i höften och att jag hade träningsförbut och att jag skulle äta en iprenkur.
Det blev lite bättre men aldrig riktigt bra, troligen för att minsta lilla promenad "retade upp" muskeln igen, så när julen kom så bestämde jag mig för att inte röra på mig mer än nödvändigt och det verkar nu ha gått över.
Jag får ont i höften lite då och då, oftast efter att jag har rört på mig, men jag tror att det är pga att musklerna i höften är mer otränade än resten av kroppen.
Tillbaka till dagens träning. Jag ville verkligen inte gå, men om jag ska få förlänga mobilabonnemanget och få min tatuering så månste träningen komma igång den också. Utöver firande över att kursen va klar så har jag skött mig bra med maten den senaste tiden. Jag masade mig iallafall iväg till träningen och väl på plats så var det bara att köra. Det va superskönt att svettas ordentligt och jag undrar om jag kommer kunna röra mig någorlunda imorgon. Haha. Vi får se.
I måndags började jag på Engelska C och herre jävlar vad svårt!!!! Jag har inte fått alla böcker än, så jag har en liten smygstart på terminen, men sen blir det till att arbeta hårt!
Vägning om två dagar. Spännande.
Ha det bra!
kramkram
(ps. jag hatar att vänta på saker jag inte kan styra)
Snabb updatering
Jag gick ner 1,7 kg idag, lite missnöjd är jag med tanke på att målet va 3,7 men om jag tänker efter så har jag ju inte tränat alls, och då är 1,7 ganska bra.
Dock står jag fast vid att jag inte får förlänga mobilabonnemanget förrän jag är nere på 141,2, så det blir till att kämpa. Har dessutom hittat mobilen jag vill ha, så nu är det ännu viktigare!
Just nu sitter jag och kämpar med en hemtenta, jag fattar INGENTING av sista frågan. Måste iallafall komma en bra bit på den innan jag får gå och lägga mig, för imorn hinner jag inte med så mycket.
I helgen ska jag JOBBA JOBBA JOBBA och sen på måndag ska jag plugga och jobba och sen träna! Har inte tränat sen oktober pga höftjäkeln, men nu har jag inga ursäkter förutom tidsbristen. Dock måste jag prioritera träningen hädanefter.
Nu ska jag försöka förstå frågan och sen skriva 1200 ord dvs ca 3 sidor om den. haha. det ska bli intressant att se.
kram på er!
Dock står jag fast vid att jag inte får förlänga mobilabonnemanget förrän jag är nere på 141,2, så det blir till att kämpa. Har dessutom hittat mobilen jag vill ha, så nu är det ännu viktigare!
Just nu sitter jag och kämpar med en hemtenta, jag fattar INGENTING av sista frågan. Måste iallafall komma en bra bit på den innan jag får gå och lägga mig, för imorn hinner jag inte med så mycket.
I helgen ska jag JOBBA JOBBA JOBBA och sen på måndag ska jag plugga och jobba och sen träna! Har inte tränat sen oktober pga höftjäkeln, men nu har jag inga ursäkter förutom tidsbristen. Dock måste jag prioritera träningen hädanefter.
Nu ska jag försöka förstå frågan och sen skriva 1200 ord dvs ca 3 sidor om den. haha. det ska bli intressant att se.
kram på er!
Festmåltid
Idag har Moa och Helena varit här och firat min födelsedag. Helena har varit sjuk så det har inte blivit av förrän nu. En väldigt trevlig kväll som absolut kommer upprepas.
Grejen var ju att jag skulle bjuda på middag, och matlagning är ju inte direkt min starka sida, men jag hade storsdlagna planer som med lite hjälp av Moa och Helena blev en utsökt middag. Allt enligt viktväktarna.
till varmrätt blev det Kyckling med vitlökskräm och örtpotatis. Jag var jäkligt nervös över att laga kycklingen för det har jag aldrig tidigare gjort. Det va lite slemmigt, men det fick jag tåla. Gott blev det iallafall, vitlökskrämen kommer jag utan tvekan göra igen, man fick mycket kräm för lite points.
till efterätt serverades Gino. Kiwi, Jordgubbar och Annanas med honung och vit choklad serverat med lättglass.
Jag gjorde även en sockerkaka som jag delade och fyllde med hallon blandat med lite honung. Den jäste inte riktigt som jag ville, men god blev den.
Det va faktiskt ganska roligt att laga maten, förbereda den, och sen inse hur god den blev. Det kommer jag göra om!! =)
Nu ska jag plugga. haha, vilket sätt att spendera en fredagkväll. men tyvärr är det så det får bli nu.
kramkram
Grejen var ju att jag skulle bjuda på middag, och matlagning är ju inte direkt min starka sida, men jag hade storsdlagna planer som med lite hjälp av Moa och Helena blev en utsökt middag. Allt enligt viktväktarna.
till varmrätt blev det Kyckling med vitlökskräm och örtpotatis. Jag var jäkligt nervös över att laga kycklingen för det har jag aldrig tidigare gjort. Det va lite slemmigt, men det fick jag tåla. Gott blev det iallafall, vitlökskrämen kommer jag utan tvekan göra igen, man fick mycket kräm för lite points.
till efterätt serverades Gino. Kiwi, Jordgubbar och Annanas med honung och vit choklad serverat med lättglass.
Jag gjorde även en sockerkaka som jag delade och fyllde med hallon blandat med lite honung. Den jäste inte riktigt som jag ville, men god blev den.
Det va faktiskt ganska roligt att laga maten, förbereda den, och sen inse hur god den blev. Det kommer jag göra om!! =)
Nu ska jag plugga. haha, vilket sätt att spendera en fredagkväll. men tyvärr är det så det får bli nu.
kramkram
Invägning efter julen.
Jag var aldrig nervös över att väga in mig på viktväktarna idag, för jag var helt säker på att jag hade gått upp massvis, och det var OK. Jag räknade kallt med att jag hade gått upp 5 kg, för när jag va hos mamma i mellandagarna och vägde mig stod det runt 146 kg på mammas våg och jag har inte direkt skärpt mig efter det. Därför blev jag mest glad att det bara stod 145,3, dvs plus 3,4 kg över jul, födelsedag och nyår. Jag är helnöjd.
I och med en uppgång på 3,4 kg så har jag 3,6 kg att gå ner till nästa vecka. Då hamnar jag på min lägstanotering sen jag började på viktväktarna, och jag tror verkligen att det kan gå. Jag ska vara STENHÅRD och det kommer gå asbra.
Den 14 januari får jag förlänga mitt mobilabbonemang vilket innebär ny mobiltelefon. Jag är trött på den jag har nu så jag har längtat. Nu har jag bestämt mig för att jag inte får förlänga abbonemanget förrän jag har gått ner dom där 3,6 kg så jag är sporrad till tusen.
Idag är min omstart med viktväktarna och det firas med ny frisyr.
Vad tycker ni?
Mamma slingade håret för några dagar sen, och sen använde jag presentkortet jag fick av Mormor och Morfar i julklapp när jag gick till Satch i haninge Centrum och sa att han fick göra vad han ville (efter att jag sagt OK=)
Här är resultatet.
JAG ÄR SUPERNÖJD!!!! Det är en perfekt början på hela förvandlingen av mitt liv. Nu ska det bli ordning på chabraket (hur det nu kan tänkas stavas)
Jag har mycket i skolan nu, mycket med jobbet, förvirrande på killfronten, tomt på bankkontot, funderingar kring USAresa i sommar, och mycket mycket mer.
Dock kommer jag prioritera min viktnedgång mer än tidigare, den måste bli av nu helt enkelt.
Ha det bra alla glada!
kramkra
I och med en uppgång på 3,4 kg så har jag 3,6 kg att gå ner till nästa vecka. Då hamnar jag på min lägstanotering sen jag började på viktväktarna, och jag tror verkligen att det kan gå. Jag ska vara STENHÅRD och det kommer gå asbra.
Den 14 januari får jag förlänga mitt mobilabbonemang vilket innebär ny mobiltelefon. Jag är trött på den jag har nu så jag har längtat. Nu har jag bestämt mig för att jag inte får förlänga abbonemanget förrän jag har gått ner dom där 3,6 kg så jag är sporrad till tusen.
Idag är min omstart med viktväktarna och det firas med ny frisyr.
Vad tycker ni?
Mamma slingade håret för några dagar sen, och sen använde jag presentkortet jag fick av Mormor och Morfar i julklapp när jag gick till Satch i haninge Centrum och sa att han fick göra vad han ville (efter att jag sagt OK=)
Här är resultatet.
JAG ÄR SUPERNÖJD!!!! Det är en perfekt början på hela förvandlingen av mitt liv. Nu ska det bli ordning på chabraket (hur det nu kan tänkas stavas)
Jag har mycket i skolan nu, mycket med jobbet, förvirrande på killfronten, tomt på bankkontot, funderingar kring USAresa i sommar, och mycket mycket mer.
Dock kommer jag prioritera min viktnedgång mer än tidigare, den måste bli av nu helt enkelt.
Ha det bra alla glada!
kramkra
